Харе Ом, друзья! Рада сообщить, что в москву приезжают мои Йога Учителя -Судама Джи и Савитри Джи Ратхор! очень рекомендую присоединиться к следующим курсам!!!

Семинар: «Йога: прояснение, медитация, пранаяма».
Ведёт Ачарья Судама Ратхор.

Расписание:
22−28 апреля
8:00−9:30 — студия «Воздух» (3 Самотёчный переулок 11 стр. 1)
20:00−21:30 — Открытый Мир (Павловская улица, дом 18)

Стоимость 1 занятия: 1500 рублей.

Стоимость 1 курса занятий (7 дней): 8 000 рублей — до 15.04, после 15.04 — 9 000 рублей.

Информация на сайте www.vozduh-studio.ru, а также по телефону +7 (499) 704-32-21

Пранаяма — это важная практика для контроля и управления потоками энергии с помощью дыхательных техник, способствующих успешной медитации. Мы будем практиковать пранаяму в начале занятия.

Медитация — ключевым моментом семинара будет Джапа-медитация. Ачарья Судам подробно расскажет об этом методе: как заниматься, как относиться к своему опыту, как работать с мыслями и т. д.

25 апреля с 12:00 до 14:00 в студии «Воздух» будет проходить Сатсанг — урок искусства общения,увеличивающий самоконтроль, взаимопонимание и доверие друг к другу.

Сатсанг является неотъемлемой частью данного семинара. Пока вас мучают сомнения, вопросы,недопонимание, практически невозможно успокоить ум. После усиленной и напряженной концентрации,ум может стать пустым и неспокойным, что приводит к разочарованию и одиночеству. Разговор с учителем и ответы на вопросы приведут к ясности. Судам Ратхор на Сатсанге ответит на все ваши вопросы и будет говорить на важные темы.

Вход на Сатсанг свободный.

Судама Джи не раз посещал Москву с продолжительными курсами Йоги и Пранаямы. С каждым разом число его учеников неуклонно растет. Те, кто встречался с ним однажды, остаются навсегда очарованными силой его знания.

Судама начал практиковать йогу в возрасте 15 лет.

Преподавать он начал в 1998 г. в Парматх Никетан Ашраме на севере Индии в знаменитом оплоте йоги — Ришикеше. И уже в 2000 г. он был признан ведущим преподавателем этого Ашрама.

В 2004 г. Судаме Джи присвоили статус Ачарьи Хатха Йоги (т.е. он стал признанным мастером хатха йоги).

С 2004 г. и по сей день Судама Ратхор обучает йоге по всей Индии, а также проводит терапевтические сеансы по лечению различных нарушений в организме.

Помимо йоги Судама Ратхор изучал философию, санскрит и ведическое искусство в различных Ашрамах и университетах Индии.

В последние 3 года Судама Джи и его жена Савитри Джи принимают людей со всей России в Индии, Ришикеше,где ежегодно проводят Курсы Преподавателей, Интенсивные Семинары и Медитативные Ритриты.

Семинар: «Йогатерапия и женское здоровье».

Ведёт Савитри Ратхор

Расписание:
22−28 апреля
14.00−15.30 — студия «Воздух» (3 Самотёчный переулок 11 стр. 1)

Стоимость 1 занятия: 1500 рублей.

Стоимость 1 курса занятий (7 дней): 8 000 рублей — до 15.04, после 15.04 — 9 000 рублей.

Семинар фокусируется на роли женщины в современном обществе и на том, как йога помогает женщинам избавиться от физических или моральных проблем и трудностей.

Каждая сессия включает в себя короткую лекцию, асаны, пранаяму, медитацию и Пение.

Лекции:

На каждой лекции будет подниматься тема йоги и йогатерапии.

Анализируя проблемы, с которыми женщина сталкивается в обществе, мы поймём своё женское Я и то, как мы можем улучшить качество своей жизни в духовном, физическом, моральном и социальном аспектах.

Асаны и пранаямы: Набор асан и пранаям специально разработанных для того чтобы, во-первых, расширить свой энергетический поток, освободив себя от внутренних границ и зажимов, во-вторых, для того, чтобы контролировать и управлять своей энергией.

Медитация: В конце каждого класса мы будем практиковать медитацию. Несмотря на то, что медитации будет уделено всего 5−10 минут, это будет хорошим опытом для того, чтобы понять, что такое медитация и почему она так важна.

Пение: Мы будем петь мантры чтобы улучшить атмосферу вокруг и раскрыть в себе позитивные вибрации.

Индивидуальные консультации на тему конкретных вопросов о здоровье доступны по предварительной записи.

Савитри Ратхор, супруга Судама Джи Ратхор, родилась в Южной Корее и любовь к йоге ей привила ее мать еще в детстве.

После того, как она закончила Курс подготовки преподавателей йоги в Сеуле, Корея в 2003, стремление к более глубоким знаниям по Йоге и Духовности привело ее в Индию. С тех пор она изучает и практикует йогу, индийскую культуру и философию под руководством Ачарьи Судамы Ратхора и ее гуру Свами Атулананда.

С 2003 она занимала должности учителя йоги, йога терапевта, лектора, директора и координатора в различных организациях, центрах йоги, университетах и других учреждениях, а также на йога семинарах в Индии, Корее и России.

Савитри Джи много раз была в России (Москва, Ижевск, Красноярск) и проводила специализированные занятия по Йога-терапии, а также участвовала в курсах обучения преподавателей.

Савитри помогла многим людям обрести здоровье и силу, и люди всегда будут помнить эту чуткость и доброту.