Inyoga

Жизнь в Йоге - Йога в жизни

Наши занятия

Наши занятия

Хатха-Йога – это проверенный способ приведения себя на всех уровнях в это состояние баланса, ясности и целостности, с помощью асан, осознанного дыхания, расслабления и медитации. На наших занятиях мы практикуем классические асаны и дыхательные техники Хатха-Йоги, уделяя особое внимание соединению неподвижности тела и движения дыхания. Неподвижность тела в асане напоминает нам о неподвижности внутренней, оЧитать больше проНаши занятия[…]